-
Ningkatake Kesehatan Otak Liwat Owah-owahan Gaya Urip kanggo Nyegah Alzheimer
Penyakit Alzheimer minangka penyakit degeneratif otak sing mengaruhi mayuta-yuta wong ing saindenging jagad. Amarga saiki ora ana obat kanggo penyakit sing ngancurake iki, fokus kanggo nyegah penting banget. Nalika genetika duwe peran ing pangembangan penyakit Alzheimer, ...Waca liyane -
Ilmu ing Konco Dopamin: Cara Ngaruhi Otak lan Prilaku
Dopamin minangka neurotransmitter sing narik kawigaten sing nduwe peran penting ing pusat ganjaran lan kesenengan otak. Asring diarani minangka bahan kimia "apik", tanggung jawab kanggo macem-macem proses fisiologis lan psikologis sing mengaruhi swasana ati kita sakabèhé, ...Waca liyane -
Ningkatake Fungsi Kognitif: Lima Keluarga Nootropics
Ing jaman saiki sing cepet lan kompetitif, akeh wong sing golek cara kanggo nambah kognisi, lan nootropik wis dadi target paling akeh. Nootropics, uga dikenal minangka "obat cerdas", bisa ningkatake fungsi otak. zat, kalebu memori, manungsa waé, lan kreatifitas. ...Waca liyane -
Urolithin A lan Urolithin B Arah: Kabeh Sampeyan Perlu Ngerti
Ing taun-taun pungkasan, ana minat sing akeh babagan senyawa alami sing bisa ningkatake kesehatan lan kesejahteraan sakabèhé. Urolithin A lan urolithin B minangka rong senyawa alami sing asale saka ellagitannin sing ditemokake ing woh-wohan lan kacang tartamtu. Anti-inflamasi, antioksidan, ...Waca liyane -
Mupangat Magnesium Kesehatan Paling Apik Sampeyan Kudu Ngerti
Magnesium minangka mineral penting sing dibutuhake awak supaya bisa mlaku kanthi bener, nanging asring diabaikan. Iki nduweni peran penting ing pirang-pirang proses awak, kalebu produksi energi, kontraksi otot, fungsi saraf, lan regulasi tekanan getih, lan liya-liyane. Mulane, aku ...Waca liyane -
Manfaat Astaxanthin: Kepiye Antioksidan Kuat Iki Bisa Ngapikake Kesehatan Sampeyan
Astaxanthin, antioksidan kuat sing asale saka ganggang, dadi populer amarga akeh keuntungan kesehatan. Pigmen alami iki ditemokake ing tanduran laut, ganggang lan panganan laut tartamtu lan menehi warna abang utawa jambon sing padhang. Astaxanthin duwe ...Waca liyane -
Cara Nyegah Osteoporosis lan Njaga Balung Sehat
Osteoporosis minangka penyakit kronis sing ditondoi kanthi nyuda kepadatan balung lan tambah risiko patah tulang sing mengaruhi umume wong. Balung sing lemah sing ana gandhengane karo osteoporosis bisa nyebabake kualitas urip lan kamardikan individu. Senajan osteoporosis iku ge...Waca liyane -
D-Inositol lan PCOS: Apa Sampeyan Kudu Ngerti
Ing jagad kesehatan lan kesejahteraan, ana akeh senyawa lan zat sing nduwe peran penting kanggo ndhukung kesejahteraan kita sakabèhé. Salah sawijining senyawa sing wis narik kawigaten ing taun-taun pungkasan yaiku D-inositol. D-inositol minangka gula alkohol sing ana ing alam ...Waca liyane
