Nalika kita umur, kaya saben wong, awak kita alon-alon wiwit nuduhake tandha-tandha tuwa - keriput, tingkat energi sing mudhun, lan kesehatan umume mudhun. Nalika kita ora bisa mungkasi proses tuwa, ana cara kanggo alon mudhun lan njaga katon enom maneh. Salah siji cara kanggo nindakake ...
Waca liyane